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Scopri cos'è il podismo, chi sono i podisti, come si chiamano le persone che corrono e camminano a piedi e tutti i benefici della corsa per corpo e mente.

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Le luci si accendono, le tavole si allungano, i piatti si riempiono uno dopo l’altro. Il periodo dei cenoni e dei brindisi è un tempo sospeso, fatto di convivialità, risate e sapori che spesso non fanno parte della nostra quotidianità. È un momento prezioso, da vivere senza rinunce, ma anche uno dei più impegnativi per il nostro apparato digerente.

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